10/31(火)スラックラインでリラックスを手に入れよう!/加藤木 友香-yucacci-

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概要

スラックラインとは、幅約2.5cm〜5cmのベルトの上で立ったり、歩いたりと様々な動作を行う、綱渡りとトランポリンを競合したような新しいスポーツです。使い方は様々で、長いラインを歩くロングライン、ラインの上で跳ねて技を繰り出すトリックライン、崖などで楽しむハイライン、水の上でのウォーターライン様々な遊び方ができます。最近では、ラインの上でヨガのポーズをる”yogaslack”やスラックラインを使ったフィットネスが世界中で注目されています。ラインの上でバランスが取れるようになるとリラックスも得られるでしょう。 このクラスでは室内用のスラックラックを使ってスラックラインの基礎から様々なポーズを取ってバランスを取っていきます。 心と身体のバランスを取りたい人はもちろん、新しいスポーツに挑戦してみたいという方もぜひご参加ください。

■日時

10月31日(火)

10:00~10:50
11:30~12:20
*同じレッスン内容となります。

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お間違えの無いようにご注意ください。

■場所

ホリスティックガーデン
渋谷区代々木1-53-4
奨学会館別館2階

<交通手段>
JR・私鉄各線「新宿駅」南口8分・新南口6分
 ※サザンテラスを代々木方面にお進みください。

JR・都営大江戸線「代々木駅」北口A3出口約2分
小田急線「南新宿駅」1分

■定員

10名

■販売価格

5,000円

■持ち物・注意事項

タオル、水
動きやすい服装でお越しください。
ロッカーはございませんが、お着換えスペースをご用意しております。

■講師

加藤木 友香 -yucacci-

2010年にトリックラインの大会である、第一回日本オープンで女子初代チャンピオンとなる。

2016年2月北米ピラティス資格(FTP)を取得。

現在ロングラインの選手兼、スラックラインフィットネスの普及を担当しながらもロングライン日本女子記録(126m)を次々と樹立している。

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